Cihangir Yoga Blog

You can find the latest blog posts about yoga and life written by Cihangir Yoga experts here.

Nov 15, 2024

Psoas Muscle: The Connection Point of Body and Spirit

Bir yoga pratiğinde, farkındalıkla hareket etmek ve bedensel dengemizi sağlamak, genellikle yüzeyde göremediğimiz kasların ve yapılarımızın iş birliğine bağlıdır.

Nov 11, 2024

Detoksun Önemi: Beden, Zihin ve Ruh İçin Arınma ve Yenilenme

Günlük hayatın yoğun temposu, çevresel kirlilik, işlenmiş gıdalar ve stresle birleştiğinde bedenimizde ve zihnimizde toksin birikimine yol açar. Detoks, bu yüklerden kurtularak sağlıklı, dengeli bir yaşam sürmek için harika bir yöntemdir.

Oct 14, 2024

Yazdan Sonbahara Geçişte Ayurvedik Rutinler : Neden Rutinler Uygulanır?

Ayurveda, doğayla uyum içinde yaşamayı öğütler ve bu, mevsimsel geçişler sırasında özellikle önemlidir. Yazdan sonbahara geçişte, hava değişimi ve enerjideki farklılıklar vücudumuzda ve zihnimizde dengesizliklere yol açabilir.

Sep 14, 2023

Cihangir Yoga Returns to Cihangir! And The Pre-sale Is On!

Cihangir Yoga is making a wonderful return to the Cihangir area where it was founded!

Aug 12, 2023

Meet our new Cihangir Yoga Local studios, opening soon in Cihangir and Maltepe!

See you on the mat in Maltepe and Cihangir.

Feb 12, 2023

Yoga in Hard Times

The recent earthquake in Turkey has left us all feeling a sense of loss and grief. In difficult times, the practice of yoga has always been a uniting and healing force.

Dec 20, 2022

Breathe in, breathe out and enjoy your CY practice!

Your dedication to your practice matters to us and that’s why our studio is cleaned regularly throughout each day and is continuously ventilated with 100% fresh air.

Sep 26, 2022

Special Discounts and Payment Advantages Started for Axess Platinum and Wings Card holders

Now, Axess Platinum and Wings Card holders will be able to benefit from a 15% discount on all CY purchases and up to 6 monthly installments for selected memberships.

Nov 17, 2021

Let's Continue Yoga Awareness in Our Studio

Dear Students, we would like to remind you of the precautions we take and the rules we apply in order to act together in the healthiest conditions in our studio.

Nov 9, 2021

Cihangir Yoga is at Hope Alkazar THE STAGE OF THE MOVEMENT

Now is the time to act and act. At HOPE Alkazar, we embrace different experiences and continue to say Yoga to everyone in Beyoğlu.

May 31, 2021

Welcome back to the studio!

Our CY Caddebostan studio re-opens on June 1st!

May 1, 2021

Yoga at Home for Everyone

To start or deepen your yoga practice at home, Cihangir Yoga offers you over 300 classes per month on our CY Live Platform.

Jan 4, 2021

May you be blessed with love and light!

Sep 17, 2020

A New Season with New Experiences

We are greeting a brand-new season this year as we do every September. This season is quite different from the previous ones but has its own opportunities and excitement too.

Aug 21, 2020

How to Participate in Online Live Classes

If you are already participating in our online classes and have an existing online membership; Please create an account with your e-mail address, which you always use on the Cihangiryoga.com website.

Aug 16, 2020

The rules applicable in our studio during the Covid 19 process

Please read the rules applicable in our studio during the Covid 19 process. We request the attention of all our members so that our classes can continue in a healthy way.

Jun 15, 2020

Have you heard about the measures we take in our studios?

All our studios have been disinfected in line with the epidemic management circular of the Ministry of Health.

Apr 16, 2020

YOL: DÖNÜŞÜM

Dönüşüm. Ne kadar da büyük bir kelime değil mi? Ama mümkün. Hiç mümkün değilmiş gibi gelse de mümkün. Etrafımızdaki her şey birer enerji diyor Don Miguel Ruiz; ‘‘hiçbir şey yok olmaz ama her şey dönüşür.’’

Apr 6, 2020

BENİM ADIM ORMAN

Ormanın doğası gereği, içinde olduğumuzda tüm ormanı göremeyiz. Bir ağacın yanından geçeriz, diğerine iyice yaklaşırız. Tam “o” ağaca dair benzersiz bir bakış açısı çıkar karşımıza. Ağaç çok gerçek ve canlıdır.

Apr 1, 2020

“With my heart I serve, I inspire and strengthen everyone; I make a difference.”

It has been 4 weeks since we stopped public classes at our studios, due to the measures taken against the corona virus (COVID-19). We miss YOU a lot!

Mar 22, 2020

Şimdi Sevişme Vakti

“Yoga şu an oluyor.” Patanjali Yogasutraları-ilk sutra (Godfrey Devereux’in yorumu)

Mar 20, 2020

Kasırgada Çay

Elim ayağım buz kesti. Kalbim hızlandı, korku alt karnımdan tüm bedenimi sardı. Arka arkaya kelimeler yağıyordu zihnimden, düşünceler birbirine karışmaya, birbirini destekleyip birbirini bozmaya başladı. Düşünce hareketi öyle hızlıydı ki yakalayamıyordum çoğunu.