Alara Yarcan ile Geriye Eğilmelerde Derinleşme, CY Maçka
İstanbul
CY Maçka
- Etkinlik Süresi : 2 gün
- CANLI
- 05373362223
Etkinlik Detay Bilgi
Alara Yarcan ile Geriye Eğilmelerde Derinleşme
16-17 Kasım, CY Maçka
Saatler : 15.00-17.00
Ücret
Tek gün katılım : 800 TL
İki gün katılım : 1500 TL
16 Kasım Cumartesi , Geriye Eğilme Pozları
17 Kasım Pazar , Ters Duruşlarda Geriye Eğilmeler
Bu workshop serisi, geriye eğilmeye bedeni hazırlamak için gerekli olan açıklığa sizi ulaştırmayı, hizaların ve propların doğru kullanımıyla sizi derinleştirmeyi hedefler.
İlk gün ayakta, oturarak ve sırt üstünde yapılan tüm geriye eğilme pozları ve geçişleri üzerine çalışacağız. Partnerli çalışmalar da deneyimleyeceğiniz bu workshop köprü pozuna ulaşabilen herkes için uygundur.
İkinci gün duvar destekli ters duruşların temelini oluşturup geriye eğilme varyasyonları ve köprüye geçiş çalışmaları olacak.
Ters duruşlarda beden farkındalığınız oluşmaya başladıysa bu workshop tam size göre! Her seviyeye uygun aşmaların olacağı, korkularınızı aşıp keyif almaya başlayacağımız bir haftasonu sizi bekliyor.
İster iki gün ister tek gün katılım sağlayabilirsiniz.
