Etkinlik Detay Bilgi

Can Bora ile Evde Hissetmek: Kişisel Alan ve Güven Duygusu

22 Aralık Pazar, CY Local Cihangir

15:00-16:30

REZERVASYON YAP!

Cihangir Yoga’nın eski ana uzmanlarından biri olan ve sanat pratiği sebebiyle Amsterdam’a taşınan Can, özel bir Pop-Up Yin Yoga pratiğiyle yeniden Cihangir Stüdyomuzda!

1,5 saatlik bu derinleştirici Yin pratiğinde, kişisel alanımızın farkındalığını keşfedecek, bedenimizde ve sinir sistemimizde güven duygusunu yeniden inşa etmeyi deneyimleyeceğiz.

Yin Yoga’yı somatik psikoloji, felsefe ve hareket çalışmaları ile harmanlayan Can, sizi sakinleşmeye, tazelenmeye ve ilham dolu bir yeni yıla adım atmaya davet ediyor.