Can Bora ile Hareketli Meditasyon Pop Up Pratik : Gücümle Temas Etmek
21 Nisan Pazartesi, CY Caddebostan + Canlı Yayın
15.00-16.30
Üyeler ücretsiz katılabilir, üye olmayanlar tek seans satın alarak katılabilirler.
Bu pratikte, önce rehberli bir meditasyonla dış uyaranlardan uzaklaşıp kendi alanımızda köklenmeyi araştıracağız. Ardından, bedeni harekete geçirerek canlılığımız ve içsel gücümüze temas etmenin şevkini deneyimleyeceğiz. Son bölümde ise somatik manifestasyon teknikleriyle, bedenimizin gücü tutma ve yaratma kapasitesini keşfedeceğiz.
Bu pratik; bedenle derinleşmek, içsel gücüne yeniden bağlanmak isteyen, somatik beden ve duyumsanan his ile çalışmayı merak eden herkese açıktır.