Etkinlik Detay Bilgi

Chris Walker ile İleri Vinyasa Pratiği : Akışınızı Bulun

26 Nisan Cumartesi, CY Local Cihangir
15.00-16.30

REZERVASYON YAP!

Üyelere ücretsizdir, üye olmayanlar tek seans satın alarak katılabilirler.

Bali'den gelen misafir uzmanımız Chris Walker ile Akışınızı Bulma'ya davetlisiniz!

Yoga, birlik ve bağlantı pratiğidir; herhangi bir birlik değil, kendinize olan benzersiz birliğinizdir. Bu ileri vinyasa pratiği, nefesinize ve bedeninize uyum sağlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hareketin ve nefesin birleştiği o derin, otantik akışı bulmanızı sağlar. Yaratıcı dizilim yoluyla, statik asanaları, derin, bilinçli nefesleri teşvik etmek için duruşları keşfedeceğiz. 

Akış halindeyken, hareketi nefesle kusursuz bir şekilde bağlayarak şimdiki ana olan bağlantımızı derinleştireceğiz. Pratik ilerledikçe, sözlü ipuçlarını bırakmaya başlayacağız ve kendi ritminizi akışınızı keşfetmeniz için sizi güçlendireceğiz. 

Deneyimlediğiniz şey, öğrendiğiniz dizinin bir versiyonu olabilir veya tamamen size ait bir şey olabilir. Sonuçta, mükemmellikle ilgili değil; kendi akışınızı bulmak ve kişisel birliğinizi benimsemekle ilgilidir. 

Bu yüzden beklentileri bırakın ve Akışınızı Bulmak için bize katılın.