18-Şubat-2024 | 18-Şubat-2024 | İrem Güneş ile Dış Hizalanma |
17-Şubat-2024 | Cumartesi | 13:00 - 15:00 |
19-Şubat-2024 | 19-Şubat-2024 | İrem Güneş ile İç Hizalanma |
18-Şubat-2024 | Pazar | 13:00 - 15:00 |
İrem Güneş ile Bedensel Hizalanma, İçsel Uyum
17-18 Şubat, CY Local Cihangir
Saat :13.00-15.00
Fiyat : 900 TL ( İki gün katılım)
600 TL (Tek gün katılım)
Bu atölyede, İrem Güneş ile yoga pratiğimizin dış ve iç uyumunu derinlemesine keşfedeceksiniz.
Dış Hizalanma
17 Şubat Cumartesi
Bu etkileşimli deneyimin ilk günü, fiziksel denge sırlarını açığa çıkaracak, temel yoga duruşlarımızı rafine hale getirip geliştirecek ve pratiğimiz için sağlam bir temel oluşturacak şekilde ayarlamalar yapacağız. Bedenimizi doğru hizaladığımızda, zihin ve ruh arasında bir uyum da başlar.
İç Hizalanma
18 Şubat Pazar
Atölyenin ikinci gününde dışsal dengenin içsel uyumumuza nasıl katkı sağlayacağını keşfedeceksiniz.
Bu atölye Her seviyedir.