İrem Güneş ile Yoga Felsefesi’ne Giriş Atölyesi- Canlı Yayın
İstanbul
CY Canlı Yayın
- Etkinlik Süresi : 4 Gün
- CANLI
- 05301566468
Alt Modüller
| 26-Şubat-2022 | 26-Şubat-2022 | 26 Şubat : Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç |
Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç
- Yoganın kullanılan farklı anlamları
- Kendini gerçekleştirmek, aydınlanmak, ermek ne demek?
- Benlik Kavramı: Geçici ve Kalıcı Benlik
- Yoganın nihai hedefi
- Farklı yoga türleri
| 26-Şubat-2022 | Cumartesi | 13:00 - 16:30 |
| 27-Şubat-2022 | 27-Şubat-2022 | 27 Şubat : Deneyim Alanı olarak Beden |
Deneyim Alanı olarak Beden
- Yoga Bedeni: Kosha modeli
- Hatha Yogi Bedeni: Kanallar, rüzgarlar, çakralar, kundalini, bindu
- Duyusal algı, propriosepsiyon ve eylem halinde kendi bedenimizle temas halinde olmak
| 27-Şubat-2022 | Pazar | 13:00 - 16:30 |
| 05-Mart-2022 | 05-Mart-2022 | 5 Mart: Yogada Zihin ve Benlik |
Yogada Zihin ve Benlik
- Beyin – Zihin İlişkisi
- Psişemiz: Bilinç, bilinçaltı, bilinçdışı
- Yoga Zihni: Citta, Manas, Ahamkara, Buddhi
- Zihinsel izlenimler, anılar veya psikolojik izler: Samskaralar
- Doğrudan gerçeklik deneyimi mümkün mü?
| 05-Mart-2022 | Cumartesi | 13:00 - 16:30 |
| 06-Mart-2022 | 06-Mart-2022 | 6 Mart : Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler |
Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler
- “Kendimiz” olurken çevreyle nasıl uyum halinde yaşayabiliriz?
- Farklı yoga disiplinlerinde ele alındığı haliyle Etik Temeller
- Yoga Uygulamalar (Asanalar, Pranayama, Meditasyon, Mudralar, Bandhalar nedir?)
| 06-Mart-2022 | Pazar | 13:00 - 16:30 |
Etkinlik Detay Bilgi
İrem Güneş ile Yoga Felsefesi’ne Giriş Atölyesi- Canlı Yayın
Cihangir Yoga’nın sevilen hocası İrem Güneş, Yoga Asana pratiğinin arkasında yatan felsefeyi merak eden öğrencilerin sorularına cevap bulacağı bir atölye sunuyor. Bu programda yoga felsefesi ve modern bilim ışığında bedeninize ve zihninize dair farkındalığınızı nasıl derinleştireceğinize dair bilgiler bulacaksınız. Binlerce yıl önce sunulan bilgeliği bugün yaşadığınız hayatta nasıl kullanabileceğinizi araştırıyor olacaksınız.
Öğrendikleriniz yazı, asana, nefes, meditasyon gibi farklı uygulamalarla desteklenecek.
Her buluşmada soru, cevap ve sohbet için zaman ayrılacaktır.
Her seviye katılımcıya açıktır. Yoga’yı ve Yoga geleneğini merak ediyor olmak yeterlidir.
Tarih: 26-27 Şubat ve 5-6 Mart 2022
Saatler 13.00 – 16.30
Tek Gün 160 TL
4 Full gün 550TL
26 Şubat : Yoga Yoluyla Kendini Gerçekleştirme: Nihai Amaç
- Yoganın kullanılan farklı anlamları
- Kendini gerçekleştirmek, aydınlanmak, ermek ne demek?
- Benlik Kavramı: Geçici ve Kalıcı Benlik
- Yoganın nihai hedefi
- Farklı yoga türleri
27 Şubat : Deneyim Alanı olarak Beden
- Yoga Bedeni: Kosha modeli
- Hatha Yogi Bedeni: Kanallar, rüzgarlar, çakralar, kundalini, bindu
- Duyusal algı, propriosepsiyon ve eylem halinde kendi bedenimizle temas halinde olmak
5 Mart : Yogada Zihin ve Benlik
- Beyin – Zihin İlişkisi
- Psişemiz: Bilinç, bilinçaltı, bilinçdışı
- Yoga Zihni: Citta, Manas, Ahamkara, Buddhi
- Zihinsel izlenimler, anılar veya psikolojik izler: Samskaralar
- Doğrudan gerçeklik deneyimi mümkün mü?
6 Mart : Bir Hayat Pratiği Olarak Yoga: Yöntemler
- “Kendimiz” olurken çevreyle nasıl uyum halinde yaşayabiliriz?
- Farklı yoga disiplinlerinde ele alındığı haliyle Etik Temeller
- Yoga Uygulamalar (Asanalar, Pranayama, Meditasyon, Mudralar, Bandhalar nedir?)