Uzman Hakkında
Yoga benim için ne anlama geliyor?
Kendinle iletişim kurma sanatı.
Yoga seansımı şu üç kelime en iyi şekilde anlatıyor:
Niyet, alan yaratma, dönüşüm.
Yoga yapmayı neden seviyorum?
Güçlendirdiği, esnettiği, alan yaratarak dönüştürdüğü için… Bedenimden ve zihnimden öte olduğumu keşfettirdiği için… Çünkü yoga sadece fiziksel olarak değil nefes çalışması ve meditasyonu ile bir bütün olarak terapim, yaşam biçimim.
Yoga seansı vermeyi neden bu kadar seviyorum
Her beden farklı, her insan özgün. Farklılıklara rağmen bir olmayı bana tekrar tekrar hatırlattığı için…
Diller:
Türkçe, İngilizce